15/7/2025
Lek. dent. Wojciech Gąsienica-Ciułacz

Ból zęba w nocy – co robić?

Ból zębów to częsty problem, który może pojawić się o każdej porze dnia i nocy. Szczególnie uciążliwy jest ból zęba w nocy, ponieważ utrudnia zasypianie i codzienne funkcjonowanie. Dlaczego zęby bolą w nocy, jakie są najczęstsze przyczyny bólu i co zrobić, aby go złagodzić?

Przyczyny bólu zęba w nocy

Najczęstsze przyczyny bólu zęba w nocy to:

  • Próchnica – brak odpowiedniej higieny jamy ustnej i nadmierne spożycie cukru prowadzi do rozwoju próchnicy, która może powodować ból.
  • Zapalenie dziąseł – stan zapalny dziąseł, zwłaszcza jeśli obejmuje okostną, może wywoływać ból w nocy.
  • Niedawno wykonane zabiegi stomatologiczne – po zabiegach takich jak wyrwanie zęba, leczenie kanałowe czy implantacja, ból może nasilać się w nocy.
  • Choroby układu nerwowego – neuralgia nerwu trójdzielnego lub nerwobóle mogą powodować nocny ból zęba.
  • Zaburzenia psychologiczne – lęk czy depresja mogą również wpływać na odczuwanie bólu.
  • Bruksizm – nocne, nieświadome zgrzytanie zębami prowadzi do bólu zębów oraz okolic żuchwy i szczęki.
  • Nadwrażliwość zębów – przyczyny nadwrażliwości mogą być różne, ale często nasilają ból w nocy.

Co robić, gdy pojawi się ból zęba w nocy?

Aby złagodzić ból zęba w nocy, można podjąć następujące kroki:

  • Stosuj środki przeciwbólowe – ibuprofen, paracetamol lub naproksen mogą skutecznie zmniejszyć ból.
  • Zastosuj zimny okład – przykładanie zamrożonego kompresu lub woreczka z ziemniakami na bolące miejsce łagodzi dolegliwości.
  • Unikaj ciepła – ciepłe jedzenie i napoje mogą nasilać ból, dlatego lepiej ich unikać.
  • Dbaj o higienę jamy ustnej – regularne mycie zębów i stosowanie płukanek pomaga zapobiegać próchnicy i stanom zapalnym.
  • Wypróbuj specjalne pasty i płukanki przeciwbólowe – dostępne w aptekach preparaty mogą przynieść ulgę.
  • Użyj specjalnych plastrów na bolące miejsce – mogą one zmniejszyć ból i podrażnienie.
  • Skorzystaj z domowych sposobów – goździki, czosnek, szałwia, propolis czy olejek jodłowy mają właściwości przeciwbólowe i przeciwzapalne.

Pamiętaj, że powyższe metody są jedynie doraźne i nie zastąpią wizyty u stomatologa. Jeśli ból jest silny, utrzymuje się lub nasila, skonsultuj się z lekarzem jak najszybciej. W większych miastach działają całodobowe pogotowia stomatologiczne, które oferują pomoc w nagłych przypadkach, zwłaszcza w nocy.

Pogotowie stomatologiczne – co to takiego?

Pogotowie stomatologiczne 24h to usługa dla pacjentów potrzebujących pilnej pomocy stomatologicznej poza godzinami pracy gabinetów. Działa przez całą dobę, 7 dni w tygodniu.

Aby skorzystać z pogotowia, należy zadzwonić na specjalny numer telefonu placówki. Podczas rozmowy zostaną zebrane informacje o objawach, a następnie pacjent zostanie umówiony na wizytę u dyżurującego stomatologa.

Pogotowie zajmuje się leczeniem nagłych problemów, takich jak ból zęba, krwawienie z dziąseł czy urazy zębów. W razie potrzeby pacjent jest kierowany do stałego stomatologa lub specjalisty.

Usługi pogotowia stomatologicznego są płatne i często droższe niż standardowa wizyta, dlatego warto rozważyć, czy nie można skorzystać z pomocy w godzinach pracy gabinetów.

Domowe sposoby na ból zęba w nocy – zioła i naturalne metody

Kilka ziół i naturalnych produktów może pomóc złagodzić ból zęba:

  • Mięta – działa przeciwbólowo, przeciwzapalnie i przeciwbakteryjnie. Można stosować ją jako herbatę, pastę z mięty i soli lub płukankę.
  • Goździki – zawierają olejki eteryczne o działaniu przeciwbólowym i przeciwzapalnym. Można je stosować w formie pasty, proszku z olejem kokosowym, herbaty lub olejku goździkowego.
  • Szałwia – olejki eteryczne szałwii łagodzą ból i stan zapalny. Można pić napar, stosować pastę z liści lub olejek szałwiowy z olejem kokosowym.
  • Czosnek – zawiera allicynę o działaniu przeciwbólowym i przeciwzapalnym. Można stosować świeży czosnek na bolący ząb, pastę z czosnku i soli lub sok z czosnku. Należy jednak uważać na alergie i konsultować się z lekarzem.
  • Propolis – naturalny produkt pszczeli o działaniu przeciwbólowym, przeciwzapalnym i antybakteryjnym. Można stosować go bezpośrednio na ząb, w postaci pasty lub naparu. Propolis może uczulać, więc warto skonsultować się z lekarzem.
  • Olej jodłowy – zawiera kamforę i mentol, które działają przeciwbólowo i chłodząco. Można go stosować na bolące miejsce, mieszać z olejem kokosowym lub oliwą, wdychać parę z oleju lub używać płukanek.

Podsumowanie

Ból zęba w nocy jest częstym problemem wynikającym z różnych przyczyn, takich jak próchnica, zapalenie dziąseł, urazy czy bruksizm. Doraźnie można stosować leki przeciwbólowe, zimne okłady oraz naturalne metody z użyciem ziół. Jednak domowe sposoby nie zastąpią profesjonalnej pomocy stomatologicznej. W przypadku nasilającego się lub utrzymującego bólu należy niezwłocznie skonsultować się z lekarzem lub skorzystać z całodobowego pogotowia stomatologicznego.

Autor treści

Zdjęcie lekarza

Lek. dent. Wojciech Gąsienica-Ciułacz

Procedury chirurgiczne i implantologiczne

Wojciech Gąsienica-Ciułacz to dentysta, dla którego stomatologia jest prawdziwym powołaniem. W swojej praktyce wyróżnia się umiejętnością uważnego słuchania pacjentów, dzięki czemu potrafi precyzyjnie dopasować plan leczenia do indywidualnych potrzeb i oczekiwań każdej osoby. Jego podejście opiera się na głębokim przekonaniu, że skuteczna terapia stomatologiczna musi uwzględniać nie tylko aspekt medyczny, ale również komfort i dobre samopoczucie pacjenta.

Umów wizytę
Więcej

Zobacz również

15/7/25
Lek. dent. Jan Kempa

Wstawienie zębów – czym zastąpić brakujące zęby?

Czytaj na blogu
17/7/25
Lek. dent. Jędrzej Gąsienica-Ciułacz

Lakowanie zębów – kiedy wykonać i jak długo działa?

Czytaj na blogu
15/7/25
Lek. dent. Wojciech Gąsienica-Ciułacz

Zgorzel zęba – objawy, leczenie, zapobieganie

Czytaj na blogu

Rozpocznij leczenie już dziś!

Umów się na wizytę i przekonaj się, dlaczego nasi pacjenci polecają nas swoim najbliższym. Nasz dentysta jest do Twojej dyspozycji. Zadbamy o Twój uśmiech z najwyższą starannością.

Umów wizytę